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SWK Diätphase

Rezept: Thunfisch Frikadellen

Heute teile ich ein Thunfisch Frikadellen Rezept mit euch das ich gerne in meiner 42-Tage Stoffwechselkur Diätphase gegessen habe. Dazu gab es meistens noch Salat. Zutaten für 1 Portion Dose Thunfisch im eigenen Saft 15g Tomatenmark Salz, Pfeffer, und Knobi… Weiterlesen →

Lowcarb Thunfisch-Boden Pizza

Wer während der Stoffwechselkur nicht auf eine Pizza verzichten möchte, kann es mit dieser gesunden Alternative probieren. Zutaten 1 Dose Thunfisch im eigenen Saft 1 Eiweiß stückige Tomaten Wunschbelag z.B. Brokkoli, Paprika, Zwiebeln Optional: Käse Salz, Pfeffer, Chili etc. Arbeitsschritte… Weiterlesen →

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